Better run

Jag själv då.
Styrketränade lite i söndags, plankan, armhävningar, sidoplankan, sit ups, rygglyft, squats och sumo-squats, avslutade med löpning.


I måndags löpning samt försök till pw, var snorhalt i stugan så gick inte att gå så fort.

Kommentera här: